Összes oldalmegjelenítés

2013. február 19., kedd

Szezám tárulj!

t eljött végre ez a pillanat is :)
Megnyitja kapuit egy valóra vált vízió, Thor Gym néven. Honlapunkon már lehet nézelődni: www.thorgym.hu
Ez a terem az igazi erő szerelmeseinek készült. Nincsenek benne bonyolult gépek, sem futópadok sorai. Van benne viszont rengeteg eszköz saját testsúlyos gyakorláshoz (majomlétra, húzódzkodó és társaik), olimpiai rudak és erőkeretek, kettlebellek és egykezes súlyzók, szán és zsákok; minden, amire csak szükségünk lehet egy jó edzéshez :)
Szombaton mindezt meg is nézhetitek, ki is próbálhatjátok, mert ingyenes nyílt napot tartunk: http://www.thorgym.hu/hirek/olvas/a-visszaszamlalas-megkezdodott

Szeretettel várunk, ha időd és kedved engedi, próbáld ki magad és minket ;)

2013. február 14., csütörtök

Kellemest a hasznossal :)

Ma újfent igen termékeny napunk volt. 
Először a munka:





Aztán jött a szórakozás.

Kicsit snatcheltünk meg swingeltünk kettlebellel, mert az jó:)



    
A guggolást sem vetjük meg a golyóval.



A katonai nyomást minden formában szeretjük :D

See-saw:

Dupla:

Egy könnyed fél testsúlyos nyomás:


Zsolti és a two hands anyhow:
 

Persze az új egykezes súlyzóval is kellett kicsit snatchelni és swingelni, az se kutya :)


 




Astartes okoskodik :D

Kellemes mozgás volt, és a környezet napról napra szépül. Hamarosan update ;)